mes gourmandises diététiques

5 mars 2017

bowl cake cappuccino au blé complet soufflé et au psyllium (hyperprotéiné, diététique, sans oeuf ni beurre et riche en fibres)

20g Protidyne cappuccino EAFIT 20g blé complet soufflé Grillon d'Or (100% blé complet soufflé sans sucre) 5g poudre de psyllium Uberti 150 ml La formule PROTIDYNE® d’EAFIT Minceur Active® est un en-cas hyperprotéiné complet et dynamisant contenant : Un...

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4 mars 2017

pancake diététique protéiné noix de coco au son d'avoine et psyllium (allégé, sans beurre ni oeuf ni sucre et riche en fibres)

10g farine de coco déshuilée Soulfood 50g pépites de son d'avoine saveur noix de coco Dukan 5g poudre de psyllium Uberti 5g arôme en poudre coconut Candy Flavor Frankys Bakery 1 yaourt de soja maison nature sans sucre (ou 1 yaourt nature Sojasun) Zerup...

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25 février 2017

gâteau cappuccino chocolat chicorée hyperprotéiné au son d'avoine et blé soufflé (diététique, sans oeuf, riche en fibres)

20g Protidyne cappuccino EAFIT 100g pépites son d'avoine aux éclats de chocolat Dukan 70g blé complet soufflé Grillon d'Or (100% blé complet soufflé sans sucre) 10g chicorée cacao soluble Leroux 10g cacao 1% Dukan 5g Cook'line 5g poudre de psyllium Ecoidées...

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24 février 2017

cookie cru hyperprotéiné chocolat nougatine (végan, diététique, sans gluten ni beurre ni sucre ni oeuf et très riche en fibres)

20g ISOLAT DE PROTÉINE DE POIS BULK POWDERS™ 5g POUDRE DE CACAO BIO BULK POWDERS™ 5g ÉCLATS DE FÈVES DE CACAO CRU BIO BULK POWDERS™ 5g POUDRE DE PSYLLIUM BULK POWDERS™ 10mg SUCRALOSE PUR BULK POWDERS™ 1 yaourt de soja maison nature sans sucre (ou 1 yaourt...

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17 février 2017

gâteau hyperprotéiné chocolat praliné aux cornflakes (diététique, végan, sans gluten ni oeuf ni beurre ni lait, riche en fibres)

20g Vegan Protein brownie chocolat Weider 100g cornflakes sans gluten Jardin Bio 50g Gluten Free Orgran (farine sans gluten) 10g No Egg Orgran (substitut d'oeuf) 10g poudre de cacao cru Ecoidées 50g Sukrin Elito Ecoidées 5g Cook'line 5g poudre de psyllium...

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8 février 2017

pancake XXL diététique hyperprotéiné vanille-cookie-cranberry au blé soufflé (végétarien, sans beurre ni sucre, riche en fibres)

50g Protein Pancake vanille Weider 50g Gourmet Oat Flour cookie Weider 50g blé complet soufflé Grillon d'Or (100% blé complet soufflé sans sucre) 20g cranberries infusées au jus de pomme Uberti 10g graines de chia bio Uberti 10g farine de lupin Ecoidées...

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8 février 2017

gâteau cru hyperprotéiné poire cacao vanille caramel au psyllium (diététique, sans sucre ni oeuf ni beurre et riche en fibres)

20g Protein Pudding vanille caramel Weider 3g poudre de cacao cru bio Uberti (100% cacao) 5g psyllium blond en poudre Uberti 1 compote poire sans sucre (100g) Le Protein Pudding vanille caramel Weider est une préparation instantanée en poudre pour pudding...

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7 février 2017

gâteau cru pomme cannelle aux crispies hyperprotéinés (diététique, sans sucre ni beurre ni oeuf, sans cuisson, riche en fibres)

20g céréales protéinées Crispies Myprotein 5g poudre de psyllium Myprotein 1/4 dosette de sucralose pur Myprotein 10 gouttes d'arôme Flavdrops pomme Myprotein 1 compote pomme morceaux sans sucre cannelle en poudre sirop zéro calorie pomme cannelle Myprotein...

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6 février 2017

coeur cru cacaoté au chanvre et blé complet soufflé (hyperprotéiné, végan, diététique, sans gluten ni sucre et riche en fibres)

20g PROTÉINE DE CHANVRE BULK POWDERS™ 5g POUDRE DE CACAO BIO BULK POWDERS™ 10g blé complet soufflé Grillon d'Or (100% blé complet soufflé sans sucre) 5g POUDRE DE PSYLLIUM BULK POWDERS™ 10mg SUCRALOSE PUR BULK POWDERS™ 1 yaourt de soja maison nature sans...

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5 février 2017

gâteau cru végan hyperprotéiné riz noisette au blé complet soufflé (diététique, sans sucre ni beurre ni oeuf, riche en fibres)

20g protéine de riz brun saveur noisette ESN 5g Flav'N Tasty noisette ESN (arôme en poudre) 5g psyllium blond en poudre Nutrisslim 10g blé complet soufflé Grillon d'Or (100% blé complet soufflé sans sucre) 1 yaourt de soja maison nature sans sucre (ou...

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